5 מפתחות שיפתחו בפניכם אפשרויות ליצירת בית בריא  

רובנו נמצאים רוב היום בין קירות, בבית, בלימודים או בעבודה, וגם אם אתם עובדים בחוץ, בסוף מגיעים הביתה – לשמירה על הבריאות לפניכם 5 רעיונות ליצירת בית בריא

החיידקים – לא רואים אותם כשהם מסתננים הביתה בדרכים שונות. חומרים רעילים – נפלטים מכלים ומפריטים שנראים תמימים ובלתי מזיקים.  איך אפשר לשפר את האוויר שאנחנו נושמים ?  מה האור עושה למצב רוח ? האם שינה טובה משפיעה על הבריאות ?  לכל אלה יש 6 מפתחות ליצירת בית בריא

 

טלי-ליעד-כהן-צילום-אלעד-גונן-1
צילום: אלעד גונן | עיצוב: טלי ליעד כהן

מתייבשים בחוץ

סוגים רבים של חיידקים מסתובבים להם חופשי ברחובות העיר, בשדות ובכל מקום. כשאנחנו דורכים עליהם, להם לא קורה כלום, אבל לנו עלול לקרות משהו כי הם נדבקים לסוליה, מגיעים אתנו הביתה, משתחררים בחלל החדרים ואז הם מגיעים אלינו.  אולי הם נדבקו למזון כלשהו שנכניס לפה או שיחדרו דרך האף יחד עם האוויר שאנחנו נושמים. אל תתנו להם להיכנס הביתה!!!  תדאגו שבכניסה לבית ואפילו מחוץ לדלת הכניסה, יהיה ספסל או כיסא שיאפשר חליצה נעלים נוחה. תשאירו את החיידקים שיתייבשו בחוץ או בתוך הבית סגורים במגירה חשוכה. .

 

בכניסה הביתה ספסל ישיבה ומתחתיה מגירה לנעליים

4-15מאיה האזרחי ניצן הפנר
צילום: ניצן הפנר | עיצוב: מאיה האזרחי

צלחת פטרי

סוג אחר של חיידקים לא מחכים שנכניס אותם הביתה, הם מתפתחים מעצמם בתנאי לחות ממש כמו על צלחת פטרי. המקומות שהם הכי אוהבים בבית הם מן הסתם, החדרים הרטובים, בעיקר בחדר הרחצה וגם במטבח. שימו לב לכתמי רטיבות, תגלו את מקורם ותייבשו אותם, באופן כללי תדאגו לאוורר את חדרי הרחצה והמטבח. ואם במקרה אין חלון בחדר הרחצה, אל תשכחו לשלב באחד הקירות וונטה שתוציא את הלחות החוצה.

xr:d:DAF5YL7KVAI:409,j:3479448028090628107,t:24020111
צילום: אלון ברהום | עיצוב: קרן אביטל

אור בעיניים- שמחה בלב

מחקרים רבים מעידים על כך שאור טבעי משפיע מאוד על מצב הרוח, ומצב הרוח משפיע על הבריאות. אנשים שמחים נהנים מהכול ובעיקר מבריאות טובה. לכן, תכניסו כמה שיותר אור טבעי לכל החדרים בבית. בימים בהירים ויפים תמלאו את הבית באנרגיה טבעית שתעשה לכם טוב.

xr:d:DAFhAm10BRc:183,j:758128050995917939,t:23072310
צילום: שי אפשטיין | עיצוב: נורית בן יוסף

חד פעמי זה חד פעמי 

כלים חד פעמיים ברובם עשויים פלסטיק. ופלסטיק זה חומר שבדרך כלל שמיוצר מנפט, גם כשהוא ממוחזר. ונפט זה לא בדיוק חומר שמסייע לנו לשמור על הבריאות. מבלי לפגוע בנוחיות של שימוש בכלים עשויים פלסטיק, תשתדלו כמה שאפשר להימנע משימוש בהם, עדיף זכוכית שמתנקה כראוי, קרמיקה, חרסינה ונירוסטה. מה שבטוח לא כדאי לעשות,  זה לחמם אוכל עם כלים שבמקור נועדו לשימוש חד פעמי, גם אם הם עשויים מחומרים מתכלים

תמונה לתוכן הכתבה (87)

משטחים ידידותיים 

ידוע לכולם שהמקבץ הכי גדול של חיידקים למיניהם נמצא בכרית ניקוי הכלים. מה שטוב אותה אפשר להחליף לעיתים קרובות, אבל את משטחי העבודה שליד הכיור ועל האי, אי אפשר להחליף וגם הם מהווים מקום שהחיידקים מאוד אוהבים, אם יש להם את התנאים המתאימים, והתנאים הם משטחים שצוברים שאריות מזון שעלולות להפוך לבקטריות ועוד כל מיני צרות. הפתרון נעשה בשלב בחירת החומרים. לידיעה כללית, ככול שחומר המשטח פחות סופג כך יורדת האפשרות של צבירת לכלוך, שומנים ולחות. יש היום בשוק חומרים ייעודיים למשטחים, לא סופגים וקלים לניקוי גם עם חומרים חזקים קוטלי חיידקים. והפתעה קטנה, אם אתם מאלה שאוהבים מראה של עץ. יש גם לכם פתרון. וקוראים לו במבוק. הבמבוק ידוע כחומר אנטי בקטריאלי טבעי.

xr:d:DAF5YL7KVAI:999,j:3998490657479915717,t:24022809
צילום: גדעון לוי | עיצוב: אלברט אסקולה

מחזירים אהבה

נכון שעציצים בתוך הבית יכולים להיות תיק, צריכים להשקות אותם, לדאוג להם לתאורה נכונה, לפעמים לגזום ואולי להחליף צמחים שנבלו, יש כאלה שאוהבים את זה ויש כאלה שזה עלול להיות עול מיותר, עם כל זאת רק שתדעו שצמחים לא רק מוסיפים למראה בית,  הם באהבה רבה משפרים משמעותית את האוויר שאנחנו נושמים. זה מתבצע  בתהליך הפוטוסינתזה, הם קולטים מהאוויר פחמן דו חמצני ופולטים חמצן, שכידוע מועיל מאוד כאמצעי נגד עייפות, הוא  עושה  מצב רוח מעולה ומקל על הנשימה.

 

xr:d:DAFhAm10BRc:138,j:5235831568565511125,t:23071910
עיצוב: מיה סלע
1 תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

תודה
וצבעים. ומילים וניהול וזימון של האנרגיה הטובה. גם עיצוב עתידני.